10 alimentos que ajudam a diminuir o colesterol

Bons hábitos alimentares em conjunto com a prática de exercícios físicos, são fundamentais para manter as taxas de colesterol em equilíbrio para ter uma vida mais saudável. E para te ajudar a manter uma alimentação balanceada, o Mart Minas separou uma lista com 10 alimentos que ajudam a diminuir o colesterol. Confira! Peixes ricos em […]