Receitas saudáveis: 5 opções fáceis de marmitas para sua semana
Se você está em busca de receitas saudáveis para consumir mesmo fora de casa, as marmitas podem ser uma excelente opção. Elas são práticas, fáceis de preparar e podem te ajudar a manter uma dieta equilibrada durante toda a semana. Neste artigo, vamos apresentar 5 alternativas que vão te ajudar a cuidar da sua saúde […]
Quaresma: como preparar pratos saudáveis e deliciosos
A quaresma é um período religioso muito importante para os cristãos, especialmente para os católicos, que dedicam quarenta dias para se prepararem para a Páscoa. Neste período, eles celebram a vida, morte e ressurreição de Jesus Cristo, optando por fazer sacrifícios, jejuar e praticar boas ações, como forma de reflexão e penitência. Além disso, a quaresma também é uma oportunidade […]
Espaguete de palmito ao pesto
Molho pesto ingredientes: 100gr de Alcaparras Tio Paco (deixar de molho por 30 minutos e ir trocando a agua – fazer essa troca três vezes) 03 xicaras de salsinha 02 xicaras de chá de azeite de oliva extravirgem 02 castanhas do Pará 03 dentes de alho 03 colheres de sopa de parmesão ralado Sal a […]
