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Receita de arroz de suã mineiro: aproveite um corte barato e cheio de sabor 

Arroz com carne e temperos servido em travessa, opção saborosa inspirada na culinária mineira.

O arroz de suã é uma receita tradicional que transforma um corte suíno simples em uma refeição cheia de sabor. Preparados juntos, a carne, o arroz e os temperos formam um prato completo e perfeito para aquele almoço com gostinho de comida caseira. 

A suã é um corte com ossos e carne ao redor. Durante o cozimento, ela libera sabor no caldo, que depois é absorvido pelo arroz. 

E o preparo não exige muitos ingredientes. O segredo está em dourar bem a carne e respeitar o tempo de cozimento para que ela fique macia. 

Como fazer arroz de suã mineiro? 

O preparo começa pela carne. A suã precisa cozinhar antes do arroz para ficar macia sem deixar os grãos passarem do ponto. 

Ingredientes 

1 kg de suã suína; 

2 xícaras de arroz; 

1 cebola picada; 

3 dentes de alho picados; 

2 tomates picados; 

1 colher de sopa de óleo; 

água quente para o cozimento; 

sal a gosto; 

pimenta-do-reino a gosto; 

cheiro-verde a gosto. 

Modo de preparo 

Tempere a suã com alho, sal e pimenta-do-reino. 

Aqueça o óleo em uma panela grande e doure bem os pedaços de carne. Acrescente a cebola e refogue. Em seguida, adicione os tomates e misture. 

Coloque água quente e deixe cozinhar até a carne começar a ficar macia. Se necessário, acrescente mais água durante o processo. 

Quando a suã estiver quase no ponto, adicione o arroz e misture. Complete com água quente e ajuste o sal. 

Cozinhe até o arroz ficar macio e absorver o sabor do caldo. Finalize com cheiro-verde e sirva ainda quente. 

O que é suã de porco? 

A suã é um corte suíno composto por ossos com carne ao redor. Por suas características, costuma ser utilizada em receitas que passam por um tempo maior de cozimento. 

Durante o preparo, a carne fica mais macia e ajuda a formar um caldo saboroso, que pode ser aproveitado em pratos como o arroz de suã. 

Como o corte contém ossos, é importante ter atenção ao servir e consumir a receita. 

Como deixar a suã macia? 

Carne suína cozida com temperos e ervas, trazendo sabor e suculência ao preparo.

O principal cuidado é cozinhar a carne antes de colocar o arroz. 

Depois de dourar a suã, acrescente água quente e deixe cozinhar até a carne começar a ficar macia. Se o líquido reduzir muito durante esse processo, coloque um pouco mais de água. 

Só então acrescente o arroz. Dessa maneira, os dois ingredientes chegam ao ponto sem deixar os grãos cozinharem por tempo demais. 

Como deixar o arroz de suã mais saboroso? 

Dourar bem a carne é uma das etapas mais importantes. 

O fundo formado na panela concentra sabor e pode ser aproveitado durante o restante do preparo. Ao adicionar cebola, tomate e água, esses sabores passam para o caldo e, posteriormente, para o arroz. 

Temperos simples, como alho, cebola, pimenta-do-reino e cheiro-verde, completam a receita sem esconder o sabor da carne. 

O que combina com arroz de suã? 

Como o arroz com suã já reúne carne e arroz, acompanhamentos simples são suficientes para completar a refeição. 

Couve refogada, salada, vinagrete e legumes são algumas opções. Para uma refeição ainda mais inspirada na culinária mineira, a couve cortada bem fininha é uma boa combinação. 

Posso fazer arroz de suã na panela de pressão? 

Sim. A panela de pressão pode ajudar a reduzir o tempo necessário para deixar a carne macia. 

Prepare primeiro a suã com os temperos e o líquido necessário, seguindo as orientações de segurança do fabricante da panela. 

Depois que a pressão sair completamente, verifique o ponto da carne e finalize o preparo com o arroz. 

Uma receita simples e cheia de sabor 

O arroz de suã mineiro é uma maneira de transformar um corte simples em uma refeição completa. 

O cozimento da carne forma um caldo cheio de sabor que é aproveitado pelo arroz, enquanto ingredientes básicos ajudam a completar o prato sem complicar o preparo. 

Na hora de separar os ingredientes, confira as Ofertas da Semana e encontre a loja Mart Minas mais próxima para preparar a receita. 

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