Alimentos ricos em proteínas não podem faltar na nossa alimentação. Eles são essenciais para manter a saúde, pois ajudam a consertar e construir nossos músculos e pele, além de produzirem hormônios e outras substâncias que o corpo precisa para funcionar bem. Ter proteína na rotina
Vidros limpos transformam qualquer ambiente. Além de melhorarem a estética da casa, aumentam a entrada de luz natural, valorizam os espaços e ajudam na higiene do local. Mas quem já tentou, sabe: limpar os vidros pode ser um desafio. Manchas que não saem, marcas d’água,
A ração úmida vem ganhando espaço na alimentação de cães e gatos por ser uma opção nutritiva, palatável e versátil. Ela se destaca por sua textura macia e alto teor de umidade, o que a torna especialmente atrativa para pets mais exigentes ou com necessidades
Sabe aquela sujeira chata de limpar, que você fica horas esfregando, e o resultado nunca é totalmente positivo? Pode se despedir do desespero e daquela famosa preguicinha! Confira 5 dicas super práticas para deixar tudo bem limpinho sem muito esforço: Banheiro Sabe aquele mofo que
Até que ponto vale a pena gastar dinheiro com comida? Calma, não é exatamente o que você está pensando. É importante manter uma alimentação regrada e saudável, mas os gastos com restaurantes caros, além do desperdício de comida dentro da sua própria casa, podem ser
Tem quem não acredite, mas a verdade é que a melhor forma de economizar energia é dentro de casa. E o pior, os cortes de gastos são de hábitos que você nem imagina o quanto são prejudiciais. A mudança de costumes de anos e mais
Não existe nada melhor do que ter uma cozinha sempre organizada. Mesmo parecendo um bicho de sete cabeças, se você pegar o jeito, organizar a sua cozinha será uma tarefa bem fácil. Com um pouquinho de paciência, desapegando de todos os objetos sem utilidade, a
Ainda nos dias de hoje, tem quem confunda o lixo orgânico com o lixo reciclável. Tem os que misturam, os que separam e os que não fazem a menor ideia da importância disso tudo. Mas afinal, o que é o lixo orgânico? De origem biológica,
Quando falamos em dicas sustentáveis, a primeira coisa que nos vem à cabeça são todos os benefícios para o meio ambiente. Mas na verdade, aderir alguns novos hábitos pode trazer grandes retornos para a sua vida, sua casa e o melhor: para o seu bolso.
As férias estão chegando e você ainda não sabe o que fazer com a criançada? Com a correria do ano inteiro, todas as tarefas e compromissos diários, esse mês de folga sempre gera grandes expectativas. Na maior parte das vezes, se nenhuma viagem foi planejada,
