Receitas de hidratação para cabelos
O verão está aí e o sol escaldante acaba com qualquer cabelo. É importante manter cuidados intensos com esse bem precioso. E se você não tem tempo de ir até o salão de beleza ou está precisando cortar os gastos, não tem problema. A seguir, confira algumas dicas de hidratação com produtos caseiros e que […]
Dicas de creme para cada tipo de pele
Imagina o quanto sua pele sofre, durante o verão. Ela precisa de cuidados indispensáveis, como o creme hidratante, seja ela seca, oleosa, mista ou normal. Confira abaixo as dicas sobre qual usar. PELE SECA Escolha versões com textura mais cremosa e ricas em óleos e demais componentes que ajudam a aumentar a hidratação e nutrição, […]
Alimentos que ajudam a combater a insônia
Se você tem dificuldades para dormir, saiba que alguns alimentos podem manter a insônia bem longe. Dê preferência para os ricos em triptofano, um aminoácido que tem a ver com o ritmo cerebral e o hormônio que regula o sono. Confira, a seguir, alguns desses alimentos que você pode encontrar no Mart Minas: Alface Contém […]
4 receitas de esfoliante caseiro
Esfoliar o rosto é uma ótima alternativa para aquelas pessoas que têm a pele oleosa. Ela ajuda a remover os tecidos mortos e excesso de oleosidade, desobstruindo os poros e mantendo uma pele mais saudável e limpa. Mas você sabia que dá pra fazer uma esfoliação completa com os ingredientes que você encontra em casa? […]
5 dicas de hidratação caseira
Nesse momento de isolamento social, alguns cuidados com o nosso corpo e saúde podem acabar sendo deixados de lado. Que tal preparar uma máscara de hidratação para os seus cabelos em casa? Além de usar produtos que você encontra em sua dispensa, você pode aproveitar para relaxar enquanto cuida das suas madeixas. Confira as receitas: […]
5 dicas para acabar com as olheiras
Ter olheiras é algo normal, que afeta muitas pessoas, mas que pode ser um incômodo muito grande. Para te ajudar a acabar com elas, o Mart Minas separou 5 dicas práticas, com produtos que você encontra dentro de casa. Confira: Rodelas de batata ou de pepino Colocar rodelas de pepino nos olhos pode eliminar as […]
Quais são os melhores shampoos para o bebê?
Até os 4 meses de idade, o shampoo não é uma preocupação para as mães e os pais de bebês. Afinal, apenas uma água quentinha já é o suficiente para higienizar o couro cabeludo dos recém-nascidos Depois dessa idade, a pele dos bebês continua muito delicada e, principalmente, sensível. Sendo assim, todo cuidado é pouco […]
10 dicas simples de beleza para o dia a dia
Na correria da rotina, fica difícil separar um tempo para os cuidados com a beleza. Afinal, entre o trabalho, os afazeres domésticos e outros compromissos, só nos restam alguns momentos para descansar e organizar a agenda do dia seguinte. Por isso, os truques e dicas simples de beleza existem como uma alternativa fácil para quem gosta de estar […]
Tendências em alimentos saudáveis: saiba como melhorar a sua alimentação
Ao longo do nosso desenvolvimento, temos evidências de que a relação entre a comida e o ser humano pode ser desgastante. Crianças com carência de nutrientes, adolescentes bombardeados por fast food e adultos adotando uma alimentação altamente restritiva para alcançarem um falso padrão estético, o que nos dá a sensação de que os alimentos são nossos inimigos. […]
Lista de produtos para higiene do bebê: itens para recém-nascido até 6 meses
Preparar todos os itens essenciais para a chegada do bebê pode ser desafiador, mas esta lista de produtos para higiene do bebê vai te ajudar a organizar tudo de forma prática e segura. Com os produtos certos, é possível prevenir assaduras, irritações e garantir o conforto do recém-nascido. Nos primeiros meses, a pele delicada do […]
