Se você está pensando em economizar, seja dinheiro ou tempo, levar marmita para o trabalho é uma saída. E para ficar ainda mais prático pra você, que tal preparar saladas de pote? Elas são saudáveis, rápidas de fazer e fáceis de carregar. O melhor é
Quem consegue resistir a algo que é doce, refrescante, leve e o melhor amigo da gente no verão? O sorvete é a salvação nos dias mais quentes. Para te ajudar nessa luta, o Mart Minas separou algumas receitas, com sabores deliciosos, que você pode preparar
A culinária de boteco brasileira é riquíssima. Petiscos, bolinhos, só tem coisa boa. E o melhor, as receitas são simples e podem ser reproduzidas aí na cozinha da sua casa. O Mart Minas te indica três delas, a seguir. BOLOVO DE CARNE Ingredientes 1 ovo
O cheesecake nos permite experimentar vários sabores diferentes e deliciosos. São simples de fazer e podem dar um “up” na sobremesa do almoço em família. O Mart Minas separou três receitas para você saborear! CHEESECAKE ROMEU E JULIETA Ingredientes BASE: 1 pacote de bolacha de
Receitas de doces para vender e ajudar na renda – O ramo culinário oferece diversas opções para quem está precisando daquela renda extra em casa. Um dos caminhos mais fáceis é o dos doces. Dá para vender na vizinhança, no trabalho, na escola. Você nem
Amêndoa Além de oferecer saciedade, a cada 100g é possível ingerir 21,1g de proteínas. Amendoim Mais um que é rico em proteína. Mas não exagere, pois possui bastante gordura. São 26g de proteína a cada 100g. Soja Pode ser consumida em grãos e também é
Castanhas, nozes e amêndoas Elas ajudam a reduzir o nível de colesterol ruim e também são ótimos petiscos para comer ao redor da piscina. Iogurte Além de leve, é recheado de proteínas e probióticos. Delicioso para comer gelado e amenizar a fome na praia. Melancia
1- Muffin Misto Quente Ingredientes: 3 fatias de pão de forma sem casca 5 fatias de queijo mussarela 5 fatias de presunto 1 colher (café) de orégano 2 ovos ½ lata (ou caixinha) de creme de leite sem soro Sal, pimenta-do-reino e salsinha a gosto
Drink Alcoólico Ingredientes 1 lata de club soda 2 xícaras de chá de frutas picadas em cubinhos ou fatiadas (maçã verde, kiwi, morango, abacaxi, cereja, pêssego) 1 garrafa de espumante rose brut gelado Modo de preparo: misture as frutas com o club soda. Acrescente o gelo
PATÊ DE CREME DE CEBOLA Ingredientes: 1 lata de creme de leite 1 xícara (chá) de maionese 1 envelope de sopa creme de cebola (ou sopa de cebola) Modo de preparo: Misture todos os ingredientes, não é preciso bater. Não precisa de sal porque a
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